Pandemik Covid-19 telah menyebabkan banyak masalah wang dan menyebabkan tekanan yang ketara untuk banyak keluarga dan perniagaan. Jelas dilihat bahawa pandemik ini memberi kesan yang teramat buruk pada ekonomi kita. Disebabkan situasi ini, kami akan menghadapi pelbagai cabaran, terutamanya berkaitan dengan masalah kewangan.
Kita perlu ingat bahawa kemelut semasa hanya sementara dan dunia akan sembuh dan beralih kepada normal lagi pada satu ketika—lambat laun. Oleh itu, berikut adalah beberapa perkara yang kitab oleh lakukan untuk mengawal tekanan yang muncul akibat COVID-19.
1.Sentiasa menyemak sumber kewangan anda
Kita perlu sentiasa menyemak sumber kewangan kita. Tindakan ini akan membantu kita mendapatkan gambaran yang lebih realistik mengenai situasi kewangan kita, sama ada kita mempunyai duit dan simpanan yang mencukupi, dan menguruskannya dengan betul. Apa yang penting adalah untuk mengetahui kekuatan dan batasan kewangan kita. Jika kita tidak mengambil berat mengenai perkara ini, kita tidak akan tahu punca kita menghadapi masalah kewangan. Dengan cara ini, kita akan cuba mencari jalan penyelesaian yang tepat untuk memastikan bahawa kewangan kita selamat untuk apa jua keadaan sama ada pada masa kini dan masa depan.
2. Utamakan pembayaran dan keperluan asas anda terlebih dahulu
Utamakan bil dan perkara-perkara yang perlu dibayar terlebih dahulu dan menjaga keperluan asas kita. Dalam situasi ini, belanjawan memainkan peranan yang penting. Kita perlu membuat senarai peruntukkan supaya kita dapat menguruskan perbelanjaan asas dan pembayaran bulanan dengan betul. Kita tidak boleh mengabaikan masalah kewangan dan kita juga boleh mencari sumber pendapatan alternatif bagi menampung perbelanjaan kita. Malah, banyak bank dan institusi kewangan yang menawarkan bantuan kepada mereka yang terjejas akibat wabak COVID-19 ini. Oleh itu, kita boleh merebut peluang ini dan mengambil tahu mengenai sebarang program bantuan yang ditawarkan oleh institusi kewangan dan agensi kerajaan dari semasa ke semasa.
3. Pastikan anda tidak keseorangan
Setiap kali kita menghadapi masalah, emosi kita turut terkesan. Penting bagi kita untuk mempunyai seseorang yang kita boleh percaya dan boleh berbincang tentang situasi kita, terutamanya apabila kita tidak tahu apa yang perlu dilakukan untuk menyelesaikan masalah kewangan kita. Seseorang itu mungkin ialah ahli keluarga atau kawan baik yang kita percayai. Mereka boleh memberi nasihat, sokongan dan membantu kita membuat perancangan untuk masalah kita. Beritahu mereka apa dan bagaimana perasaan kita, terutamanya semasa krisis seperti pandemik COVID-19. Ingat, ianya perkara biasa untuk berasa cemas pada masa-masa yang sukar dan oleh itu, kita tidak seharusnya menyimpan kebimbangan itu dalam diri kita. Strategi ini dapat membantu kita mendapatkan kekuatan dan mendapatkan semula tenaga kita untuk menjadi orang yang berfikiran wajar dan sihat.
4. Cari jalan untuk menenangkan diri anda
Ianya agak sukar untuk bercuti, berkumpul atau bersosial pada masa ini. Tapi, jangan bimbang. Terdapat banyak cara yang boleh kita lakukan untuk berehat dan mengurangkan pemikiran liar kita. Kita masih boleh menghubungi keluarga dan rakan-rakan melalui panggilan video, teks dan telefon. Selain itu, kita juga dapat melakukan aktiviti keagamaan bersama rakan sebilik atau ahli keluarga di rumah, untuk membantu kita mengukuhkan kepercayaan pada masa-masa yang tidak menentu ini. Kuncinya ialah kita perlu melakukan aktiviti yang boleh mengurangkan tekanan kita seperti bersenam, membaca atau hobi lain yang bermanfaat, dan pastinya dengan tidak menghabiskan duit kita. Mencari jalan untuk merehatkan diri kita akan membimbing kita untuk berasa lebih terkawal.
5. Bantu orang lain untuk menghadapi dan menghentikan penyebaran COVID-19
Selain memberi tumpuan kepada diri kita, kita juga perlu membantu orang lain seperti ahli keluarga atau rakan-rakan kita menghadapi norma-norma baru ini. Ianya sangat penting untuk kekal berhubung supaya kita semua berasa kurang terpencil atau kesunyian. Selain itu, sebagai rakyat, kita harus mempunyai tanggungjawab untuk membantu negara daripada terjejas dengan lebih teruk. Kita perlu ikut SOP dengan sebetulnya. Dengan cara ini, kita akan melindungi diri kita daripada jatuh sakit, berasa tertekan, dan, pada masa yang sama mendorong kita untuk berhenti menyebarkan virus kepada orang lain yang kita peduli dan tentu saja, kepada orang di sekeliling kita juga.
Dengan menjaga mental, fizikal dan kewangan dengan baik, kita pasti akan dapat melalui pandemik ini! Mari kita kekal TENANG, kekal POSITIF dan kekal KUAT. Sama-sama kita melawan penularan Covid-19!
BACA SETERUSNYA: – CW Berita Kewangan: e-Tunai RM150 untuk Belia Boleh Dituntut Mulai 1 Jun
Discussion about this post