生活品味

生活品味

患有骨关节炎和关节疼痛问题的亚洲人群,每10人中有4人认为新冠肺炎行动管制对他们的生活质量产生了负面影响,包括情感和生理方面。

患有骨关节炎和关节疼痛问题的亚洲人群,每10人中有4人认为新冠肺炎行动管制对他们的生活质量产生了负面影响,包括情感和生理方面。

 Viatris公司推行的一项最新调查结果显示 1 ,43%受访者表示由于新冠肺炎疫情 导致某种程度上的生活质量恶化,造成他们的病情变得更难以管理。 生活质量的影响显现在实际生活和心理层面,每10个大马人中有4个人认为行动管制期间更难以在情感方面应付他们的状况。 吉隆坡,2021年10月8日 – 每年10月12日都会欢庆世界关节炎日,这是一个旨在为受风湿病和肌肉骨骼疾病(简称RMDs)影响人群发声的重要全球健康醒觉日。配合这个节日,ELMA研究中心为Viatris公司在泰国、马来西亚、韩国和中国进行了一项线上调查,研究新冠肺炎行动管制对于亚洲骨关节炎和关节疼痛患者,在情绪、实际生活和 生理方面所造成的生活质量影响。 骨关节炎 (简称OA) 是发达国家十大最致残的疾病之一,疾病盛行率会随着年龄和身体质量指数增加而上升。骨关节炎盛行率预计在2025年将会增加到约 3.5 亿人 。骨关节炎导致生活质量下降,对于残疾患者而言,骨关节炎是过早死亡的预测因素,同时也与死亡率增加存在关联性 。为了应对世界人口老龄化面临的挑战,世界卫生组织和联合国制定了一项名为 “健康老龄化行动十年计划” 的倡议。这项倡议旨在促进慢性疾病管理的综合性和长期性护理 。 整体而言,关节疼痛被视为是一种有问题的情况。三分之一的受访者(包括17%马来西亚受访者) 认为这种情况会明显影响他们在正常时期的生活质量。更重要的是,这种感受在新冠肺炎社交行动管制措施期间更趋恶化,有43%饱受骨关节炎和关节疼痛折磨的受访者发表了上述言论,在马来西亚,这个比例提高至45%。 全球疫情大流行期间必要的防疫管制措施,对于骨关节炎和关节疼痛人士造成了心理和生理方面的影响。在全球范围内,每10人中就有4人认为更难以应对情绪和生理方面的状况。在马来西亚,分别有40%和39%受访者认为难以从情绪和实际生活层面管理他们的病情,原因在于社交隔离和行动管制等强制性措施所造成的额外压力。 身心锻炼、体重控制和健康营养计划是关节疼痛和骨关节炎疾病管理不可或缺的重要部分。新冠肺炎疫情的各种限制影响了体育运动和参与休闲活动(例如:散步或与他人见面)的可能性,这使得患者的日常生活变得更加艰难。 骨关节炎会导致过早死亡,因此应积极鼓励人们采取预防措施。早期诊断和及早获得治疗,以及提高对疾病的认知和及时辨识症状的能力至关重要。 在新冠肺炎疫情期间,骨关节炎和关节疼痛人士所面对的困难导致护理人员支持的需求急剧上升。全球有超过半数依赖照护者的受访者(55%)表示,行动管制期间他们需要更多支持来完成日常活动。马来西亚的54%比例略低于全球平均水平。然而,10人中有4人无法获得他们所需要的帮助,10人中有1人完全无法获得任何支持。在韩国,有28%受访者表示他们无法得到任何支持。 承受关节疼痛折磨的人士必需定期咨询医生,以管理病情并遵循正确的治疗计划。在新冠肺炎疫情期间,大多数患者的医患关系保持不变,甚至有所改善。药剂师的角色在咨询频率和主动治疗建议方面也保持不变。然而,患者与医生联系的渠道在全球范围内都发生了变化,人们越来越多使用电话 (51%) 和数码频道 (43%) 进行虚拟咨询。马来西亚的上述比例分别达到了 55% 和 39%。唯有韩国仍然采用面对面会诊作为主要渠道(60%)。当受访者被询及对于新冠肺炎“新常态”未来的看法时,大多数人(65%)都期望面对面会诊,次要选项则是通过线上和电话咨询。然而,即使新冠肺炎的各项限制措施解除,疫情大流行的影响并没有结束,将近半数受访者(包括47%马来西亚受访者)预计,还需要一年时间才能恢复正常生活。...

蓝带主厨 DAPHANE LOKE将SAYBONS餐饮带入马来西亚

蓝带主厨 DAPHANE LOKE将SAYBONS餐饮带入马来西亚

吉隆坡,2021年7月5日 –  提起法式料理,脑海中难免会浮现很多想法。人们通常会把法式料理联想成高级料理体验,因此只能在某些特殊日子享用,而且价格也并非一般大马人所能负担。 感谢对美食充满创意和热诚的蓝带主厨(Le Cordon Bleu)Daphane Loke!现在。通过其餐饮品牌SAYBONS,你可以亲身体验截然不同的法式料理感受! 作为一家在新加坡创造成功的休闲法式料理速食品牌,SAYBONS从2007年创办至今一直都为人们提供色香味俱佳的经典美食,而且也推出一系列广受欢迎的即食餐,其中包括意大利面锅、炖肉和肉汤,以及外带回家享用的法式汤包。 SAYBONS 的灵感来自法语短语“C'est si bon”,这句话的寓意是“如此美好!”。 Daphane主厨 创办SAYBONS 的目标,是让法式料理成为人人都能负担及享用的美食,同时保留了采用最新鲜食材及经典法式烹饪技术所呈献出来的美味精髓。 除了备受人们喜爱的 SAYBONS 咖啡厅体验,Daphane 主厨也采用了创新保鲜的法式料理方式。她将法式料理的美味巧手转化成方便食用的外卖食品,无论是在办公室或居家,让每个人都能随时随地轻松享受美食。在这个时间紧凑繁忙的世界,她发自内心希望每个人都能轻松自在、无拘无束地享受法式料理的美好滋味。 SAYBONS 是新加坡首家融合咖啡厅、餐饮、自动贩卖机和即食食品的法式休闲混合料理餐饮集团。这家食品集团将拓展事业版图至其他国家,马来西亚是第一个地点。 现在,随着 SAYBONS 品牌进军本地市场,大马人可以抢先试吃。作为开胃菜,你可以选择在家中舒适自在地享用高级法国餐厅出品的优质汤品,而且价格非常实惠! 四种清真认证 SAYBONS 外带汤包 - 野生蘑菇汤、海鲜浓汤、马铃薯韭葱浓汤和新鲜番茄汤,目前已在指定Village Grocer、Big 和 BSC Fine...

在家感到无聊?【5种在疫情期间保持活力和智慧的方法】

在家感到无聊?【5种在疫情期间保持活力和智慧的方法】

由于全国新冠病毒的爆发,每个人都深感担忧。尽管死亡人数每天都在增加, 我们每个人都必须坚强起来, 并根据马来西亚和世界卫生部组织强调并告知的措施和步骤保护自己及他人! 另一方面,大多数人可能会开始在家工作,而其他人可能会对在行动管制令期间在家应该做什么事情感到一无所知。您是否也一样呢?如果您感得无聊, 并且不知道要做些什么,可以在疫情期间通过以下的几种有益方法来保持活力和精明哦!   1.创造有趣且有意义的活动 这是我们在行动管制令中与亲人,家人及孩子建立牢固关系的时候。我们不用等待漫长的假期或计划家庭度假来加强家庭间的关系。我们可以寻找到与他们一起创造有趣和有意义的活动方法。有很多室内的活动可让我们尝试,例如棋类游戏,烹饪,艺术品,宗教活动等等。与家人度过美好时光的同时当然也可以创造更多的美好回忆,并使我们珍惜与家人的亲密时刻。   2.查找增加知识的方法 科技的发达让我们可以找到电子书和各种类型的在线课程。花时间在家里阅读和学习可以帮助我们以多种方式增加知识及提高我们的技能。由于社交距离和疫情的原因,现今许多组织都在进行免费的线上研讨会哦!我们只需要抓住这次机会,找到时间并参加这些线上研讨会,便可让我们学习和获取更多的知识啊!永远都不要停止学习每个人,这是一个终生的过程。   3.停止紧急购买 在疫情期间购物时,我们需要顾虑到其它因素。我们只需购买足够的东西即可,最好不要超出您的每月预算!让我们为自己的购物清单做出适当的预算计划吧!这是为了避免浪费食物,因为并非所有购买的物品都能持续更长的时间,尤其是面包和新鲜食物,例如肉,鱼和蔬菜。一个简单的预算计划可以帮助我们为意想不到的情况存钱,偿还债务,当然,最重要的是为了未来呀!   4.在家做运动 我们不必过度锻炼或找私人教练来教我们如何锻炼。 做一些简单的运动啊,例如跳千斤顶,拉伸运动,散步,跑步,甚至是跳舞,就可以让自己保持精力旺盛!我们也可以找些简单的在线课程。我们要做的就是每天保持身体水分充足和健康。如果我们定期进行锻炼,我们就会获得很多好处哦!例如,可以使我们放松,有个健康的身体及增加我们的能量水平。   5.保持积极 我们所有人都被要求在家工作或逗留在家中,这种即时变化会带来一些压力。然而,即使在不确定的时期,我们还是要保持积极啊!让我们在家里营造积极的气氛吧!这样我们才能保持冷静和乐观的态度,敞开心扉去克服这次的疫情挑战!   阅读更多:财务不稳定?【疫情期间,你需要知道的六个理财知识】  

成年人最好的社交状态:找到 “三座靠山“

有句话: 成年人之间的感情到底有多脆弱呢?一句话没有说清楚,再见就是陌生人了。 人与人的关系说复杂也复杂,说简单也简单。简单到“相处舒服”四个字,足以形容。 舒服的状态往往都做到了这三点: 01不对任何人期待太高 年轻时,我们总期待有贵人相助,一夜暴富; 等有钱了,又期待有个完美爱人; 结婚生子后,又期待孩子能有出息…… 期待永无止境,快乐却越来越少。 作家马德说过一段话,发人深省: 我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。 看一本书期待它让我变得深刻, 跑一会步期待它让我瘦下来, 发一条微信期待它被回复, 对别人好期待被回待以好…… 这些预设的期待如果实现了,我长舒一口气,如果没有实现呢,就自怨自艾。 适当的期待可以理解,但过高的期待,只会让人陷入欲望的泥潭,无法自拔。 对爱人期待过高,就容易放大对方的缺点,忽略对方的付出,伤了夫妻感情; 对父母期待过高,老抱怨父母没给自己创造好条件,不仅让父母伤心,也让自己消极自卑; 对孩子期待过高,总责怪孩子不争气,不仅孩子难受,自己也会变得暴躁易怒…… 你可以对人有所期待,但一定要把握一个度。期待能实现固然好,即使一时实现不了,也不要太影响心情。 当你降低了对别人的期待,关系就会轻松很多;当你不抱期待时,生活反而处处都是惊喜。 对人期待越少,自己心情越好。 02 敢批评你的人,请深交一辈子 人的目光,从左眼的最左边到右眼的最右边,是180度的范围。而生活是一个360度的世界,因此剩下的180度需要别人来指点迷津。 但“一粒米养百样人”,有的人非常自私,只考虑自己的利益,即便看见了你的不足,也会当没事人一样掩盖过去。 而真正敢公开指责你的人,实为诤友,他才是真心期盼你进步的人。 黄永玉和曹禺就是这样一对诤友。 黄永玉对曹禺先生早年间创作的《雷雨》、《日出》和《原野》等作品推崇备至,很多经典台词更是熟记心中。 但曹禺在晚年却没有写出相应的佳作,黄永玉很惋惜曹禺前辈的一世才华。 于是性格刚直、执着艺术、固守原则的他给曹禺写信道: “你是我的极尊敬的前辈,所以我对你要严!我不喜欢你后来的戏,一个也不喜欢。”...

当你自律,人生无敌!如何保持 “自律” 呢?

一个人强大自己最好的方法,就是保持高度自律! 当你自律,你会找到一个全新的自己,你会发现曾经很多不可能的,都变成了可能,你甚至都会觉得很不可思议,原来自己也可以如此强大,你甚至自己都会佩服你自己。 记住,当你自律,人生无敌! 一切强大,都是自律的结果 没有哪个人天生强大,所有的强大,都是自律的结果。 当你自律,你可以管理好自己的情绪,你可以控制好自己的行为,甚至你都可以好好的把握自己的情感,不要觉得这些不可能,你之所以觉得不可能,只是因为你太放纵自己了。 要保持自律,并非那么容易,但是要放纵自己,却非常简单,简单得什至都不用你去出力。人天生就有惰性,我也把这种惰性称之为毒性,因为惰性会侵蚀我们的健康,毁掉我们的生活。而要彻底改变这种惰性,你必须保持高度自律,让自己养成良好的生活习惯。 当你有了好的生活习惯,你会发现自己比以前更有活力,而且对自己的人生也更有信心。但是要保持这种高度自律却十分艰难,难的不是一天两天,而是一年两年,乃至一辈子。如果谁能一辈子保持这种高度自律,那他一定是一个了不得的人物,必将强大无比。 很多人都控制不住自己,无法做到自律,从而使自己的生活变得一团糟,最后活得人不人鬼不鬼的,甚至连自己都嫌弃自己。其实,我们经常说要战胜自己,就是战胜自己的惰性,让自己保持高度自律,这样的你就会变得十分强大,无惧一切困难! 当你自律,人生无敌!为什么这样说呢?因为我们这一生最大的敌人并不是别人,而是我们自己。 当你开始自律的时候,你就已经走在了战胜自己的道路上。当你不断坚持,不断努力,然后让自律成为了你的生活习惯,你觉得你还会害怕什么吗? 人有时候很脆弱,那是因为心里缺少安全感,每当这个时候,很多人都想从外界找到所谓的安全感。其实,当你心里没有底气的时候,你借助再多的外力也是无济于事的。人只有内心真正的强大,才能给自己带来最大的安全感。每个人永远都要记住,安全感是自己给自己的。 保持自律,锻炼好自己的身体,修炼好自己的内心,努力提高自己的境界。当你有了好的身体,有了好的心态,又有了自己独到的领悟,你的人生注定会与众不同,你也可以活出一个你想要的样子。人生如此,岂不快哉! 从现在起,一步一步改变自己的那些毛病,让自己从病态变得正常,再从正常变得充满活力。当你充满活力的时候,你才能体会到生活的美好,感受到人活着真不错。没有活力的人生,势必是一种煎熬,谁也不想这样活着,想要改变这种活法,只有自律,当你自律,人生无敌! 阅读更多:成功竞标2.1亿项目合约 HSS工程信心满满

笑的力量

生年不过百,常怀千岁忧。 百事从心起,一笑解千愁。 历经千帆才明白,内心宁静才能处世不惊,想法简单才可逍遥自在,常怀笑容才会事事顺心。 林语堂说:“人生在世,还不是有时笑笑人家,有时给人家笑笑。” 生命太短,没时间伤春悲秋。 你若笑过,便会懂得,世间风雨琳琅,山水终会相逢。 01 身处困境的时候,坦然一笑,是一种豁达。 曾看过一篇很感人的文章《把笑容带回家》。 母子都在为上大学的学费发愁时,父亲回家笑着说“我下岗了”; 父亲出去找工作总是碰壁,但每天回家,他都笑着说“差不多了”; 父亲做工时受了伤,回家依然笑嘻嘻的,说“没事,没事”; 最终,一家人就靠着一辆三轮车,攒齐了学费。 人字两笔:一笔前进,一笔后退;一笔逆境,一笔顺境;一笔付出,一笔收获。 身处困境时,先给自己一个微笑。 世上最美的风景,就在你的脸上。 02 被人误解的时候,微微一笑,是一种素养。 这个世界总会有人说你好,也会有人说你不好,但只要做人做事问心无愧,就不必执着于他人的评判。 无须看别人的眼神,不必一味讨好别人,那样会使自己活得更累。 当有人对你施不敬的言语,请不要在意,更不要因此而起烦恼。 因为这些言语改变不了事实,却可能搅乱你的心。 心如果乱了,一切就都乱了。 让我们努力去做一个拥有阳光般笑容的人,把微笑挂在嘴边,把快乐放在心中。 挥挥手,笑一笑,人生没什么大不了。 03 受委屈的时候,淡然一笑,是一种大度。 其实谁都有一段不为人知的故事,谁都能微笑然后转身流泪。 谁的生活都多少有点苦涩,谁都会有受委屈的时刻。 日子每一天都在重复,内心装的快乐太少,便会把美好的人和事,都拒绝在心门之外。 真实纯粹永远是生活的本色,遵循自己的内心,永远是岁月的天真。 愿历经岁月的我们,保留初心,对每一天微笑着说声“你好”。 04...

一个不会休息的人,心是无法自主的

今天的社会都在通过鼓动欲望而刺激消费。厂家在不断升级产品,商家则全方位地激发购买欲,整个社会处在占有、攀比和竞争中。我们不但想占有财富,还会不断攀比:我要比你有钱,比你消费得起。这种攀比带来了竞争,甚至是不择手段的恶性竞争。一旦陷入这种占有、攀比和竞争的循环,人就会被挟裹其中,难以自主。 另一方面,发达的资讯和各种电子产品也在侵占我们的时间。尤其是手机和移动互联网,让很多人时时刻刻粘着其上。在那些庞杂的信息碎片中,我们的时间碎片化了,注意力碎片化了,生命也变得破碎不堪。现在很少有人可以安安静静地和自己相处,一旦有点时间,就得在手机上看些什么,否则就无所适从。 这种习惯带来的最大问题,是使我们失去了休息的能力。很多时候,哪怕身体已经很想休息了,可心还在躁动着,不得安宁。古人讲的心猿意马,就是心在不断地抓取外境。这样活着,能不累吗?能幸福吗? 我经常说,未来考量一个人能否获得幸福的重要条件,就是看他有没有休息能力。有休息能力,才可能有健康的身心,才可能获得幸福。为什么休息的能力那么重要?其实,这是代表对心的管理能力。 一个不会休息的人,心是无法自主的,只能随着外境和业风飘荡,最后在飘荡中耗尽这个宝贵人身。世间最大的浪费莫过于此。 阅读更多:圈子非常重要! 什么是”圈子“?

决定一个人成就的,不是天分,也不是运气 那是什么呢?

决定一个人成就的,不是天分,也不是运气,而是坚持和付出! 只要不停地做,重复地做,用心去做,一定会有所成就! 当你真的努力了,付出了,你会发现自己潜力无限! 记得每天鼓励自己--越勤奋,越幸运!越感恩,越幸福! 让自己忙起来,才能让自己变得更好。 命运从来不会过分偏袒谁,幸福也不会遗漏谁。 当我们痛苦地埋怨生活不公时,往往是我们自身努力不够; 当我们老觉得自己不够幸运时,只不过是我们忽略了很多已经拥有的东西; 当我们每天胡思乱想,患得患失时,只不过是因为我们太闲了。 当你走出去,忙起来的时候,慢慢的就会忘掉那些缠绕在心里的不开心,忙起来就不会有时间去理会任何悲伤和痛苦了。 生活,要试着让自己忙起来,不让自己有时间去想别的人和事,当日子慢慢的忙起来,你会发现,健康的活着就是幸福;忙碌的活着就会充实,生命的意义,在于运动。 忙碌一点,没什么不好,有事可做,还有去努力和拼搏的希望和动力,让自己忙起来,其实就是让自己变得更好。 和阳光的人在一起,心里就不会晦暗; 和快乐的人在一起,嘴角就常带微笑;和进取的人在一起,行动就不会落后;和大方的人在一起,处事就不小气;和睿智的人在一起,遇事就不迷茫; 和聪明的人在一起,做事就变机敏。借人之智,完善自己。学最好的别人,做最好的自己。 没人会等你明辨是非,也没人会等你幡然醒悟。当你后知后觉,有些人也早已渐行渐远,毕竟热情是有期限的。错过了,那就是错过了。遗憾吗?别急,往后还会有更多这样的遗憾等着你,谁叫你老是长不大啊。 生命不是要超越别人,而是要超越自己。人生的路,靠的是自己一步步取走,真正能保护你的,是你自己的选择。而真正能伤害你的,也是一样,自己的选择。决定人生的,不是命运,而是你自己的每一次抉择。 阅读更多:疫情过后才明白:太闲,会毁掉一个正常的人

疫情过后才明白:太闲,会毁掉一个正常的人

太闲,会毁掉一个正常的人 闲,是福气。 太闲,不一定是福气,说不定是灾难。 空闲久了,才会知道,闲的发慌多可怕,闲的无聊多遭罪,闲的寂寞多空虚。 因为太闲,就会有很多的时间去胡思乱想,去患得患失,去纠结不清,在剪不断,理还乱的莫名情绪里迷失自己。 世间,不是时间太矫情,而是人心太做作,如果我们真的全力以赴的面对生活,就没有时间和心情思虑这些无由头的琐事了。 01 废掉一个人,就让他闲着,闲着,闲着。 有人说,废掉一个人最狠的一招就是让他闲着,鞭策从来不是磨难,闲的自生自灭才是对懒人最狠的报复。 一个人的到底配不配得上自由,放个假就知道。 一个人到底有多自律,给他一点自由就知道了。 世间真正的自由很贵,你得先问自己行不行。 一个人太闲,就失去了奋斗目标,没有了前行的动力,那么他就会慢慢开始废掉了。 人不能闲下来,有能力的话,给自己一点事情做,生活才会更有意义,人一旦闲下来,离变成废人也就不远了。 02太闲了,闲久了,就会被荒废掉。 人,越闲越累,越累越焦虑,也就越想躺着,越不想动。 我们忙的时候,渴望什么都不做,盼望闲下来,可等到了真的什么都不做,天天都闲着时,人还是照样累,而且会多一份迷茫。 闲出来的累,会弥漫在空闲时的每一刻,每一秒;因为人在闲的无聊时,内心有两个矛盾的小人在打架,越闲越纠结,越纠结越矛盾,越闲越累,越累越不想做事。 人闲久了,就会变得空虚,太懒就会生病,闲人愁多,懒人病多,忙人快活。 忙碌的人,总是充满活力,显得快乐,而闲懒的人不是满面愁容就是无精打采,一副病怏怏的样子。 03闲太久,迎接你的就会是深深的恐惧和迷茫。 物极必反,长时间不做事的人,不仅仅不会得到自认为的那种轻松,反而会让你陷入深深的恐惧和迷茫。 太闲真的不好,要找点事给自己做,让自己忙起来,忙起来才知道生活不易,才明白平时的忧伤都是矫情;空虚都是因为太无所事事。 忙碌,让我们感受自己是真正的活着,而太闲则容易让我们陷入无边的焦虑和恐慌。人空闲久了,就会变成一个怨妇一样,找不到自己的定位,失去了自己存在的价值感,天天无所事事,抱怨天,抱怨地,抱怨命运,满腔的怨气,满腹的牢骚,无事生事。 一个人闲的太久,就会把自己固定在长久沉寂的环境中,会变的越来越感怀和脆弱,最后连基本的社交和外出都不敢尝试了。 人要学会挥洒自己的情绪,用工作,交际或者运动征服体内的负能量,将心里的怨气和孤独都通通的发泄出来。 04 让自己忙起来,才能让自己变得更好。 命运从来不会过分偏袒谁,幸福也不会遗漏谁。 当我们痛苦地埋怨生活不公时,往往是我们自身努力不够; 当我们老觉得自己不够幸运时,只不过是我们忽略了很多已经拥有的东西; 当我们每天胡思乱想,患得患失时,只不过是因为我们太闲了。 当你走出去,忙起来的时候,慢慢的就会忘掉那些缠绕在心里的不开心,忙起来就不会有时间去理会任何悲伤和痛苦了。...

什么是生活;如何品味生活中的酸甜苦辣

品味生活,品味生活中的酸甜苦辣,品味生活中的悲喜欢乐,品味生活中的五彩斑斓、品味生活中的五彩十色,品味生活。 生活可以是一杯清茶,生活可以是一曲幽歌,生活也可以是一张五彩纸,色样生活,彩色人生,体验生活中的炫丽色彩,品味生活的点点滴滴,大事小事,生活可以平平淡淡,也可以亮丽多彩,品味平淡。 在春暖花开之际,你可以漫步田野,闻着花儿的幽香,泥土的清香,听着鸟儿的歌声,大自然的音律,你可以听到自然的节奏,闻到生命的气息,你可以看到生活的美妙,品味生活的简单。 当炎炎夏日不知不觉中降临,你不必为此烦恼,因为夏日的生活也可以是多姿多彩的。当热浪扑来时,你不必烦恼,当你空闲无聊时,你不必烦恼,当你烦躁不安时,你不必烦恼,快乐是可以自己制造的,品味夏天。 生活每一天都应该是快快乐乐的,你可以去大自然中散步,你还可以静静地看报,你还可以去尝试一下跑步运动,那种出汗的感觉,它可以使你痛快淋漓,它可以使你放下一切烦恼,它可以使你听到生命的律动,品味感觉。 生活是快乐的,不管在什么时候,因为烦恼总会过去的。 一缕秋风下,扫落了片片落叶,你或许会有一丝痛楚、一丝忧虑,因为时间在你的指间慢慢地流逝,感慨时间都去哪儿了的同时,也可以尽情去享受生活,感受快乐,生活就会更加满足,不必去害怕时间的流逝,时间老人是很公平的,只有你活得精彩,活得快乐,又有什么是可以惋惜的,生活其实就是这样,品味生活。 生活充满了奇妙的色彩,活力的红色,恬静的绿色,快乐的橙色,纯真的白色,每一种都是生活的印证,品味五彩。 春去春又来,花开花又谢,年年生活不一样,年年的心情不一样,带着一份感受生活的心去享受生活,你会发现生活一样都是多姿多彩,生活其实有时候就是这么简单,品味健康。 生活应像一杯热咖啡,暖暖的,甜甜的,回味几番,唇齿留香;生活应像冬日里的阳光,不张扬,不炫耀,照射于心,顿时敞亮; 生活应像一杯香茗,以自身的清香陶醉心脾,久久让人不能忘怀。 生活应是充满温馨的,生活应是洋溢幸福的,生活应是散发光彩的。 生活处处都有阳光,处处都有欢乐。其实,人只要有一颗知足常乐的心,一定会发现快乐无处不在。读一本好书,寄情于山水,相忘于江湖是快乐;日过西山,欣赏夕阳,看火红的夕阳徐徐落下是快乐;宠辱不惊,闲看庭前花开花落是快乐;辛苦半生,看到生命之树上硕果累累也是快乐,快拥有发现快乐的眼睛,那时,一株野草在你的眼里会风情万种;一滴雨滴在你的眼里会折射光辉,一只小虫在你的眼里会奇趣万分,品味阳光。 生活就应该是这样,散发光彩,充实,精彩,或许只是一个鼓励的眼神,或许只是一个浅浅的微笑,或许只是一只暖暖的大手,或许只是轻轻地拍着你的肩,会给我们不一样的感觉,不一样的信心,品味感恩。 生活就是这样充满温馨,充盈快乐,散发光彩,不要抱怨命运的不公,也切莫抱怨人生的坎坷,关键是你是否有一双慧眼,你是否有一双乐善好施的手,你是否有一颗敏锐的心灵。 生活就应该是这样,让我们一起品味生活之隽永,赏生活之大美,听音乐之声,赏生活之味。 品味生活,品味人生。 阅读更多:大马FGV首季净亏1.4亿 寄望综合农牧业务

Career