生活品味

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四籍家话音乐剧

“四籍家话” 音乐剧第四度盛大公演

“四籍家话”音乐剧迈进了诞生的第8年,2023年第四度盛大公演,跨6月和7月接连两个周末在KLPac Pentas 1舞台登场。这不仅在马来西亚大型乡音方言音乐剧中绝无仅有,在大马华人原创舞台剧中也十分罕见。 “四籍家话”一部内涵丰富,引人深思的文化厚重之音乐剧作品,沿用福建、广东、潮州和客家四种方言的民间歌谣,创作四段触动人心的故事,在本地观众深获好评下,在2015,2017,2022年和2023年举办多场演出,至今已累计达23场。 亚洲音乐剧团精心制作-“四籍家话”,在导演何灵慧,音乐总监阮柳韵及编舞庄耿祝的带领下,36位演员及乐手,包括林文荪、沈诗芳、刘俊毅、蓝俊荣、白琳、翁昕莹、王敬嘉、周靖顺等等,将全身心投入每一场演出,“四籍家话”让四大籍贯的人文关怀落实到戏剧里每一处细节、舞台上每一个角落,让家话音乐剧在本地舞台剧场界大放异彩,让每一位观众切实感受到高质量演出所带来满满的幸福感。 乡土深藏游子根,乡音牵绕入梦中;“四籍家话”的“乡音乡情”的核心思维;无论世界如何蜕变,时代如何先进,有些人事物、有些传统文化、是永远不能遗忘的。有一种悸动叫近乡情怯,有一种感动叫触景生情。 第四度上演这具有大马华族文化深厚渊源的音乐剧,除了要让更多的观众和更广泛的族群走入剧场,也推动观众思索各家“籍贯乡音”和“传统文化”的延续的重要性;现场方言演出特别附有中英文字幕 。特设六场不同群众领域,以达至拓展广传之途, 6场日期各为:6月23日(五)、6月24日(六)(包场活动)、6月25日(日)(包场活动)和6月30日(五)、7月1日(六)和7月2日(日)。 星期五和六演出时间为晚上八点场,星期日演出时间为下午三点场。 6月23日为华社社团和传媒观赏之夜(特设部分公开票区) 6月30日为表弟好煮意-美食达人林冠精先生和粉丝同乐观赏。 7月1日为各界企业观赏之夜(特设部分公开票区) 以上三场购票询问热线:012-7441311 / 0173939038 7月2日 (星期日)下午3点,只限一场,特别公开售票场,现在套票优惠买三送一,呼吁各界人士阖家来观赏,这深具传承文化意义的音乐剧,万勿错过! 地点:吉隆坡表演艺术中心壹剧场klpac, Pentas 1, 购票网站:https://www.cloudjoi.com/shows/tales-of-4-dialects-the-musical 询问热线:018-227 7212 Related News: 《 老板理财 》周志强第7本著作 新书推介礼 关注【精明理财】,财经大事看透彻!

网友分享『Order杂菜饭4个Tips』,学起来包你省超多!

杂菜饭的特点是各种菜品可以自由组合供你挑选,但每拿到一道菜品,店家都会根据菜品的重量或份量来定价。 少吃肉、多吃饭,有时成本更高。 因为少肉多肉的价格随意浮动,很多人都抱怨杂粮饭越来越贵了! 最近,Facebook的一位版主透露了他在混合蔬菜和米饭方面的知识和才能。 有兴趣可以学。 谁知道这种心理战到底有没有效果呢? 取自面子书 杂饭攻略1:先放大绝。 一定要先点肉类的菜色,“这是为了让对方觉得你点菜很大气,甚至还会给你多一点肉”, 杂饭攻略2:坚持目标。 点菜的时候一定要对着菜色比手画脚的时间和次数要多,因为这样能让对方下意识夹多一点分量给你(这是宫心计啊), 杂饭攻略3:以退为进。 不要一直催对方手脚快一点,慢慢点菜,太心急只会让店员觉得不耐烦迅速帮你夹菜反而分量会更少, 杂饭攻略4:说话艺术。 最后的技巧就是说话要注意用词,比如说要说“多一点饭”取代“加饭”,这样对方会免费给多一点饭你不另外算费。 取自面子书 虽然不知道是否真的起到效用,但不少网友都纷纷Tag身边的亲朋好友一定要试一试这个窍门,大家不妨收藏起来下次学以致用试试看!   阅读更多 :马币兑美元回升至4.40 欲获取每日资讯可浏览:精明理财 学习更多理财知识,现在就订阅优学理财  

从左至右:加州葡萄酒品鉴会全球活动组图、优雅清香的加州气泡葡萄酒

畅饮加州葡萄酒  – Golden State of Mind《携手加州,共创梦想!》

吉隆坡,2022年7月13日 —— 创新、乐观、大胆和可持续发展一直都是最能代表加州葡萄酒的四大特质。长久以来,加州都以盛产具有独特风味且高品质的葡萄酒而闻名遐迩,这主要归功于其全年气候宜人的理想天气、大量充沛阳光、海岸凉爽微风,以及适合100多个葡萄品种种植的多样化风土。 加州葡萄酒从30多年前进驻马来西亚市场至今,大马葡萄酒饮用者长久以来一直都非常喜爱加州葡萄酒,而且加州葡萄酒也始终在本地顶级餐厅和零售商市场占据重要地位。 今年7月在美国驻马来西亚大使 Brian McFeeters官邸举办的加州葡萄酒品鉴会,隆重推介了45款独家“新上市”的加州葡萄酒:“看到如此广泛多元的加州葡萄酒厂,促使马来西亚人对于葡萄酒市场的兴趣与日俱增,这种感觉实在太棒了!”Mcfeeters大使表示:“每家酒厂都有一个很棒的故事讲述他们的酿酒质量和文化。通过今天介绍的 45 款葡萄酒,我们希望能找到马来西亚的合作伙伴,帮助这些酒厂在这里销售并继续分享这些精彩故事。” 这项活动由加州葡萄酒协会(California Wine Institute)主办,作为其加州葡萄酒《携手加州,共创梦想/Golden State of Mind》全球计划辅助活动,同时也配合推介此计划活力四射的新外观和标志,以及“如同产地般热情活力”(As Alive as the Place They’re Grown)的标语。 展现积极乐观精神的Golden State of Mind《携手加州,共创梦想》活动目标,在于促进加州葡萄酒厂的增长定位,原因在于继2020年应对多项挑战至今,全球市场已经逐渐开始回暖升温。这项活动也旨在展示加州葡萄酒在可持续性葡萄种植、创新和酿酒技术发展方面的市场领导者优势,同时推动世代家庭农场主和酿酒师在生产高品质葡萄酒方面坚守承诺、保持精神典范与创新力量。 加州葡萄酒协会亚洲总监Christopher Beros表示:“加州葡萄酒厂正在寻找新的机会,与更广泛的葡萄酒消费者建立联系,并接触成熟和新兴的葡萄酒饮用者,以及那些渴望扩大选择和发现新葡萄酒的人群。事实上,加州葡萄酒与加州人一样平易近人,如同我们的生活方式。” 加州(加利福尼亚)葡萄酒产区由北海岸、中央海岸、塞拉山麓、内陆山谷、南加州和远北加州组成。(右图:索诺玛县) “这些地区生产81% 的美国产葡萄酒,这些葡萄酒都以其卓越品质享誉世界。”Beros进一步说明。 通过以下网页搜寻加州葡萄酒产区地图: https://discovercaliforniawines.com/wine-map-winery-directory 加州这个地方得天独厚拥有大量充沛阳光、海岸凉爽微风和雾气,确保葡萄具备漫长的生长季节。结合加州风土的多样性,这些吸引人的特质使得酿酒师能够自由地酿造出复杂品种、独特及展现丰富表现力的混合调酒。 加州收获的一些葡萄品种包括赤霞珠、仙粉黛、黑比诺、梅洛、霞多丽、长相思和灰比诺。如此数量惊人的品种也意味着,无论任何场合总会有一款适合的加州葡萄酒。更多资讯请浏览网页:https://discovercaliforniawines.com/meet-the-grapes/ Beros补充说明:“随着人们对于酿酒过程的认识不断提高,消费者更加关注他们所享用的葡萄酒原产地,强化加州葡萄酒的品牌目标比以往任何时候都更加重要,尤其是我们在可持续性发展方面的努力。” 提倡环保意识的消费者可以放心饮用加州葡萄酒,因为加州是世界上最广泛采用可持续性葡萄种植计划的产地之一,无论是葡萄种植面积或葡萄产量皆是如此。作为世界第四大葡萄酒产区,这些数字表明了加州葡萄酒行业对可持续发展的坚定承诺。另外,加州有超过80%葡萄酒都是在获得认证的加州可持续性发展酿酒厂生产。...

Gear Up®

世界级极简风格与时尚运动服装在马来西亚的第一家 旗舰店 现已开业

吉隆坡,2022年6月15日 —— Max Capital Management Holding Ltd(MCM)正在向高性能运动服行业扩张,提供感官体验,为客户的风格和表现获取额外的优势。该公司定于2022年6月26日(星期日)在 Bukit Jalil Signature Shop-Offices 举行盛大开业典礼。据消息人士透露,Gear Up® 马来西亚旗舰店的开业仪式里将会举办健身挑战和幸运抽奖,参与者可赢取总值高达RM26,000的产品。活动中将有许多具挑战性的游戏,并备有茶点招待,让公众朋友们可前来一起尽情庆祝这隆重的的开幕仪式。 Gear Up® 马来西亚的目标是成为马来西亚唯一一家高强度运动服装、配件和鞋类品牌的独家经销商和零售商,该品牌专为卓越表现和非凡的人而设计,使他们能够展现自己的个性。在MCM的带领下,通过与国际上最受欢迎的运动休闲品牌之一 Gear Up® 合作,该店开始涉足服装产品。此次扩张将进一步扩大马来西亚的市场,并广泛推广产品,为客户在全国范围内获得高性能运动休闲服提供更方便的选择。作为扩张的一部分,为了响应消费者的需求,MCM将开设其在马来西亚的首个 Gear Up® 旗舰店。 该店旨在为客户提供一个体验测试和使用区,在这里客户们可以在购买前触摸、感受和体验产品。在商店里,他们可以熟悉从配饰到紧身衣和鞋子的产品配搭,让他们更容易选择与购买合适的健身装备。该店优先考虑带有季节和系列标签的产品配搭,这将进一步帮助客户找到他们在商店展示或Gear Up® 马来西亚官方网站上看到属意的产品 。商店内的显示屏呈现了多样化的产品系列和产品特点,为客户带来了全新的体验。将产品概念呈现于LED显示屏有助于增强产品对客户的视觉化效果。 除此之外,Gear Up® 还推出了马来西亚 Gear Up® 官方网站...

Datin Dr Riana, Dr Firdaus, Dr Salina, Dr Hazli Zakaria

扩展《希望之环》计划 关爱精神疾病患者的照护者 你无需孤军奋战!

吉隆坡,2022年5月24日 –  配合今年5月24日举行的的2022年世界精神分裂症日,马来西亚精神科协会、马来西亚卫生部和杨森制药公司(Janssen Pharmaceuticals)携手合作推展希望之环计划。 精神分裂症,是一种会引发幻觉和妄想的精神疾病,影响全世界2400万人,或相等于每300 人就有 1 人(0.32%)受到影响,精神分裂症可以在任何年龄发作1 。其他常见的精神疾病包括焦虑症、双相情感障碍(或称躁郁症)、抑郁症和强迫症。 精神疾病泛指所有可诊断的精神健康疾病,以及社会,工作或家庭活动相关的苦恼和问题, 其中也包括与思维、情绪和/或行为的显着变化有关2  。 世界卫生组织报告指出,全球大约有 20%儿童和青少年患有精神健康疾病3 。 在希望之环推介活动上,希望之环领袖Firdaus binti Datuk Abd Gani医生、马来西亚卫生部国家精神科服务部主管Salina Abd Aziz医生、马来西亚卫生部旗下社区精神健康诊所MENTARI KL负责人拿汀Riana binti Abdul Rahim精神专科医生、马来西亚精神科协会现任主席Hazli Zakaria医生阐述精神疾病需要更多的关注,因为精神疾病不仅在马来西亚日趋增多,在全球范围内也呈上升趋势,甚至连年轻人群也出现病例。 拿汀Riana医生表示:“在马来西亚,精神疾病发病率从 1996 年的 10.7% 上升至 2015...

Touch‘n Go

新年虎虎生威 一起发Touch‘n Go电子红包!赢取RM888红包!

在新冠疫情的推动下,如今电子钱包在大马已广泛普及,不止更方便、安全性高,而且还能避免病毒扩散。如今新年来临,电子红包更是少不了。 而且Touch‘n Go也在新年里为大家带来了好康!只要使用TNG电子钱包转账,就有机会赢取RM888红包!赶快拿起手机,把电子红包发送给身边的家人朋友们,让大家一同享受这个新乐趣吧! 下面为大家附上发送电子红包的步骤: 打开Touch‘n Go电子钱包 点击“Transfer”(转账) 选择转账对象,然后输入转账金额(最低5令吉) 选择新年祝福语 点击“Confirm Transfer” (确认转账就完成了) 欲知更多的详情可浏览TNG官网。最后,祝愿大家2022年虎虎生威发大财! 阅读更多:包新年红包的【7大禁忌】必须注意以免破财!

Shopee

与 SHOPEEPAY DAY 迎接 HU HU HUAT 的一年

 (吉隆坡 27 日讯 )Shopee 通过在 2022 年 2 月 1 日的举办的 ShopeePay Day 在这农历新年为用户带来双倍的欢乐。用户在这天只需消费满 25 令吉就可获得高达 12% 金币返还的丰厚奖励。用户可通过 Shopee Pay Near Me 查看来自如 Family Mart、Giant、KK Super Mart、Lotus's、MR.DIY、Blackwhale、MyNews 等商家的 ShopeePay 限时优惠,以享有金币返还的奖励。 ShopeePay 新用户在激活 ShopeePay...

张御宇和王耀新

世界羽联世界锦标赛得主,王耀新和张御宇与 GTR 3 Pro 达到最佳训练状态

2022 年 1 月 —— 马来西亚羽毛球双打组合王耀新与张御宇在 2021 年 BWF 赛事中获得铜牌,每当球迷们在羽毛球场上看到他们的动作时,他们总能让每一次的发球和扣球看起来都很轻松。但,这些都是靠在每场比赛前所进行的数月严格训练。 在这样一个高水准的竞争中,这对充满活力的二人组是如何在追赶训练进度的同时保持最佳状态呢? “除了对弈训练和提高我们的球技外,我们还进行了许多其他的体能训练,例如跑步、游泳和举重,以提高我们的耐力和力量。但具有挑战性的部分是追踪我们的表现水平。自从我们开始佩戴 GTR 3 Pro 以来,这变得容易了许多。 ”王耀新说。 GTR 3 Pro 是 Amazfit 最新推出的 GT3 系列智能手表之一。 “由于 GTR 3 Pro 包含的各种运动模式,使我们能够跟踪我们的日常训练行程。它能确保我们在每次训练中达到最佳表现以获得持续的进步。 ” 张御宇解释道。 凭借超过...

乳癌

与她携手同行 医患共同决策制定更好治疗方案

今天,马來西亚癌症研究机构(简称CRMY)和罗氏马来西亚(有限公司(Roche)携手合作,推行一项主题为“与她携手同行,医患共同决策制定更好治疗方案”(Together, making better decisions for with Her)的活动,借此提高人们在乳癌决策方面的醒觉意识。现代的乳癌决策方案不再取决于医生告诉患者该怎么做,相反地,医生、患者及其亲人应该携手合作,与乳癌患者共同决策以更好地改善她们的健康状况。作为上述活动的一部分,马来西亚癌症研究机构为乳癌患者推出了两款患者决策辅助工具,帮助患者与她们的医生携手同行并做出共同治疗决策。 癌症这个词令人心生恐惧,甚至人人都可能闻“癌”色变。一旦女性确诊患有乳癌时,她们往往会感到迷茫、恐惧和焦虑。很多人对各种治疗专业术语感到不知所措,更不知道应该如何做出与治疗相关的决策。她们通常会求助于主治医生、甚至寄望于自己的家人和朋友能做出决定,有时候,人们对于以医院为基础的相关治疗和化疗心存恐惧, 这可能会促使她们考虑接受自以为更“天然”但无效的其他治疗方法。 马來西亚癌症研究机构首席科学长拿汀巴杜卡张素芳教授说:“乳癌治疗已经取得了许多进展,我们已经不再处于所有患者接受相同治疗方案的境况。我们在马来西亚的研究表明,乳癌患者经常都会感到慌乱失措,她们需要获得帮助以更了解治疗选项。” 两款患者决策辅助工具之一的主要作者兼家庭医生李冰莹教授补充说明:“通过采访来自所有社会经济背景的马来西亚患者,我们在过去3年期间完成了这项研究,这些资讯最终融汇贯通成备有不同本地语言版本的患者决策辅助工具。” 马来亚大学医疗中心(简称UMMC)肿瘤专科兼上述决策辅助工具开发团队主力专家之一的 Adlinda Alip 副教授补充说明:“乳癌治疗取得了重大进展,我们不再处于所有患者接受相同治疗的局面。这是四个重要进展的例子:(1) HER2型乳癌患者现在可能需要在手术前接受化疗 (2) 有些患者可能需要进行额外基因检测以了解自己是否需要化疗 (3) 部分激素受体阳性患者可能需要激素治疗而不是化疗,最后 (4) 遗传BRCA 基因的人可能需要针对性改变这种基因功能的创新疗法。但是,理解这些医学术语可能很困难,因此以浅白易懂方式提供客观平衡资讯的患者决策辅助工具,对于本地患者而言极为重要。” 患者决策辅助工具有助于提供附加信息,以支持医生所提供的相关资讯。马来亚大学医疗中心(UMMC)乳房外科医生兼开发团队主力专家之一的Nur Aishah Mohd Taib教授表示:“这是一个由多位专家和研究团队研发的工具,包括不同专科领域的医生,以及护士和患者导航员。他们专注于帮助患者确定对患者而言重要的事项,并通过提高患者自我醒觉意识,使得患者能够选择最适合自己的治疗方案。” 马来西亚安宁疗护机构(HOSPIS)医疗总监兼开发团队主力专家之一的Sylvia McCarthy医生补充说明:“患者也参与了上述决策辅助工具的开发,所以这些辅助工具将能为患者提供帮助。它提供了许多以患者为核心的明确信息,不仅是医疗信息,也提供了确定个人治疗目标的框架。” 最近在患者团体组织中推介患者决策辅助工具时,开发团队也进行了一项调查,以了解患者从诊断到治疗过程的决策模式。34 名参与调查的受访者中,有94% 认为在决定治疗时赋予患者知情权力很重要。这项调查结果也显示,医生(47%)目前是决定患者治疗选择的最大影响因素,另外有32%受访者回答,患者、医生、护理人员和社区对治疗决策存在某种形式的影响。受访者提出了主导他们抗癌过程的三大主要因素:更深入了解治疗方案、财务支援,以及是否有人从诊断到治疗后续步骤给予患者相关指导。拿汀巴杜卡张素芳教授进一步补充:“我们认为上述所有发现都息息相关,而且也非常契合我们今天的活动目标。” 患者决策辅助工具的潜力获得了许多医护人员的高度支持,其中包括临床和放射性肿瘤专科医生Natasha...

患有骨关节炎和关节疼痛问题的亚洲人群,每10人中有4人认为新冠肺炎行动管制对他们的生活质量产生了负面影响,包括情感和生理方面。

患有骨关节炎和关节疼痛问题的亚洲人群,每10人中有4人认为新冠肺炎行动管制对他们的生活质量产生了负面影响,包括情感和生理方面。

 Viatris公司推行的一项最新调查结果显示 1 ,43%受访者表示由于新冠肺炎疫情 导致某种程度上的生活质量恶化,造成他们的病情变得更难以管理。 生活质量的影响显现在实际生活和心理层面,每10个大马人中有4个人认为行动管制期间更难以在情感方面应付他们的状况。 吉隆坡,2021年10月8日 – 每年10月12日都会欢庆世界关节炎日,这是一个旨在为受风湿病和肌肉骨骼疾病(简称RMDs)影响人群发声的重要全球健康醒觉日。配合这个节日,ELMA研究中心为Viatris公司在泰国、马来西亚、韩国和中国进行了一项线上调查,研究新冠肺炎行动管制对于亚洲骨关节炎和关节疼痛患者,在情绪、实际生活和 生理方面所造成的生活质量影响。 骨关节炎 (简称OA) 是发达国家十大最致残的疾病之一,疾病盛行率会随着年龄和身体质量指数增加而上升。骨关节炎盛行率预计在2025年将会增加到约 3.5 亿人 。骨关节炎导致生活质量下降,对于残疾患者而言,骨关节炎是过早死亡的预测因素,同时也与死亡率增加存在关联性 。为了应对世界人口老龄化面临的挑战,世界卫生组织和联合国制定了一项名为 “健康老龄化行动十年计划” 的倡议。这项倡议旨在促进慢性疾病管理的综合性和长期性护理 。 整体而言,关节疼痛被视为是一种有问题的情况。三分之一的受访者(包括17%马来西亚受访者) 认为这种情况会明显影响他们在正常时期的生活质量。更重要的是,这种感受在新冠肺炎社交行动管制措施期间更趋恶化,有43%饱受骨关节炎和关节疼痛折磨的受访者发表了上述言论,在马来西亚,这个比例提高至45%。 全球疫情大流行期间必要的防疫管制措施,对于骨关节炎和关节疼痛人士造成了心理和生理方面的影响。在全球范围内,每10人中就有4人认为更难以应对情绪和生理方面的状况。在马来西亚,分别有40%和39%受访者认为难以从情绪和实际生活层面管理他们的病情,原因在于社交隔离和行动管制等强制性措施所造成的额外压力。 身心锻炼、体重控制和健康营养计划是关节疼痛和骨关节炎疾病管理不可或缺的重要部分。新冠肺炎疫情的各种限制影响了体育运动和参与休闲活动(例如:散步或与他人见面)的可能性,这使得患者的日常生活变得更加艰难。 骨关节炎会导致过早死亡,因此应积极鼓励人们采取预防措施。早期诊断和及早获得治疗,以及提高对疾病的认知和及时辨识症状的能力至关重要。 在新冠肺炎疫情期间,骨关节炎和关节疼痛人士所面对的困难导致护理人员支持的需求急剧上升。全球有超过半数依赖照护者的受访者(55%)表示,行动管制期间他们需要更多支持来完成日常活动。马来西亚的54%比例略低于全球平均水平。然而,10人中有4人无法获得他们所需要的帮助,10人中有1人完全无法获得任何支持。在韩国,有28%受访者表示他们无法得到任何支持。 承受关节疼痛折磨的人士必需定期咨询医生,以管理病情并遵循正确的治疗计划。在新冠肺炎疫情期间,大多数患者的医患关系保持不变,甚至有所改善。药剂师的角色在咨询频率和主动治疗建议方面也保持不变。然而,患者与医生联系的渠道在全球范围内都发生了变化,人们越来越多使用电话 (51%) 和数码频道 (43%) 进行虚拟咨询。马来西亚的上述比例分别达到了 55% 和 39%。唯有韩国仍然采用面对面会诊作为主要渠道(60%)。当受访者被询及对于新冠肺炎“新常态”未来的看法时,大多数人(65%)都期望面对面会诊,次要选项则是通过线上和电话咨询。然而,即使新冠肺炎的各项限制措施解除,疫情大流行的影响并没有结束,将近半数受访者(包括47%马来西亚受访者)预计,还需要一年时间才能恢复正常生活。...

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